Si hay una gama de servicios que hemos intentado potenciar en el último año este ha sido la de bienestar. Desde Centro de Actividades Beatriz Luengo nos hemos propuesto contribuir en mejorar vuestras vidas con actividades que os ayuden a manteneros sanos físicamente, pero también psicológicamente. Una de las disciplinas que nos ayudan en ambos ámbitos es el Yoga. Hoy os dejamos este audio de nuestra profesora Eva Rodriguez donde exploramos los beneficios de practicar Yoga.

 

AUDIO: