Baile de salón (Parejas)

Centro de actividades Beatriz Luengo

DESCRIPCIÓN

El baile de salón, no solo es una actividad física, sino también una excelente manera de fortalecer el vínculo de pareja mientras disfrutan juntos.
 
PROGRAMA NIVEL INICIO:
Bachata, Cha-Cha, Cumbia, Hustle, Jive, Merengue, Pasodoble, Rumba Bolero, Salsa/Rueda cubana, Swing, Tango argentino, Vals Vienes.

PROGRAMA NIVEL MEDIO:
Bachata, Cha-Cha, Cumbia, Hustle, Jive, Merengue, Pasodoble, Rumba Bolero, Salsa/Rueda cubana, Swing, Tango argentino, Vals Vienes.

PROGRAMA NIVEL AVANZADO:
Bachatango, Cha-Cha, Hustle, Jive, Mambo, Pasodoble, Quikstep, Rumba Bolero, Salsa/Rueda cubana, Samba, 

BENEFICIOS

BENEFICIOS FÍSICOS.- 
Mejora la coordinación y el equilibrio.- Ayuda a desarrollar movimientos más fluidos y precisos.
Aumenta la resistencia y la flexibilidad.- Fortalece los músculos y mejora la movilidad.
Favorece la postura y la alineación corporal.
Ayuda a mantener un corazón sano y a quemar calorías.
BENEFICIOS EMOCIONALES Y PSICOLÓGICOS:
Reduce el estrés y la ansiedad.- Libera endorfinas, mejorando el estado de animo.
Aumenta la autoestima y la confianza.
Permite transmitir sentimientos a través del movimiento.
BENEFICIOS PARA LA RELACIÓN DE LA PAREJA:
Fortalece la comunicación y la conexión.
Crea momentos especiales y de diversión, dejando recuerdos inolvidables.
Mejora la sincronización y el liderazgo compartido.- Ayuda a entender mejor los roles y el respeto mutuo.
 

HORARIOS

Miércoles:
20:30 a 21:30 Nivel Inicio
Viernes:
19:30 a 20:30 Nivel Medio-Avanzado
20:30 a 21:30 Nivel Medio

Profesor/a

Jose Manuel Maireles y Marta Mora

Duración

1 hora a la semana

Recomendada para

PAREJAS
Precio: 55 €
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IMÁGENES

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